サロンのお知らせ

オンライン相談始めました。

2025年12月1日

オンライン相談始めました。全国発のケトルベルトレーニングジムをみなさんにもっと体感して頂くべく、体の相談、心の相談をオンラインで行えるようになりました。 特にメンタルカウンセリングでは、うつ、不眠、不安感などと言った一人

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夜の柔らかな光の中でリラックス。温まる体に。

2025年11月8日

夜の柔らかな光の中でリラックス。 寒くなってきた季節に肌の乾燥や筋膜の緊張による体のこわばり、内臓の冷え、寒暖の差で鼻や喉が弱る等、様々なお悩みをお聞きする季節に入りました。当店では、温かいベットに包まれてセラピストの柔

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身体づくりは、未来づくり。

「テレビで見て、ちょっと気になってました」
「インスタで“ケトルベル”って言葉を初めて聞いたんですけど、なんですか？」

そんな素朴なひと言から、Bridgeに来てくださる方もたくさんいます。
何か特別な理由がなくても、ふらっと立ち寄ってもらえたらそれだけで嬉しいです。

ちなみに、私がトレーニングを始めたきっかけですが、「運動ができる友人にちょっと憧れた」というだけの理由でした。

その友人は明るくて、いつも楽しそうで、周りを笑わせてくれるような存在でした。
そんな人たちと一緒に体を動かすうちに、「なんか、楽しいな」って思えるようになって。
いつの間にか、自分にも少しずつ自信がついて、家族や仲間と笑い合える時間が増えていきました。

きっかけなんて、本当に人それぞれです。

「最近ちょっと体が重くて…」
「運動した方がいいのはわかってるけど、何から始めればいいか…」
「どんな人がやってるジムなのか、ちょっと見てみたくて」

どれも立派なきっかけですし、もっとぼんやりしててもまったく問題ありません。
「なんとなく、自分を変えたい気がする」
そんな気持ちでも、Bridgeは大歓迎です。

やってみて、「なんか良いかも」と思えたら続けていただければいいですし「あんまり合わなかったな」と感じたら、遠慮なくやめて頂いて大丈夫です。

少しでも気になった方は、気軽にドアを開けてみてください。
美味しいコーヒーを淹れて、お待ちしています。

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トレーニングジム

仙台市若林区六丁の目南町9-38

TEL 022-353-9303

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